РАСТЯЖКА

Растяжка — это группа упражнений, направленных на расслабление мышц, а также повышение их гибкости.
Она играет важную роль в снижении мышечного тонуса, предотвращении травм и улучшении спортивной производительности. В DES Studio под чутким вниманием тренера вы сможете безболезненно улучшить гибкость своего тела, расслабить общий мышечный тонус и с удовольствием провести время в теплой атмосфере!