ZUMBA
Забудьте про скучные тренировки. Zumba в DES Studio — это латиноамериканские ритмы, мировые хиты и атмосфера вечеринки, на которой вы заодно сжигаете калории и получаете мощную кардио-нагрузку. Просто потому что вам слишком весело, чтобы думать об усталости.
Но Zumba — это не только про тело. Это про голову и душу. Каждое занятие сбрасывает эмоциональный груз и заряжает позитивом так, как не справится ни одна другая тренировка. Это терапия. Только с музыкой, движением и улыбкой до ушей.
Никакого опыта в танцах не нужно — нужно только желание двигаться и хорошее настроение. Остальное Zumba сделает сама.